Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
112,9 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
1546 kcal
|
Fedt: 66,81g | Prot.: 41,70g | Kulhyd.: 181,11g.
Morgenmad: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Hosta Mr. Tom. Frokost: Havita Bunter Snack Salat. Snacks/Andet: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Krombacher Pils Alkoholfrei, REWE Apfel Ananas Banane Smoothie. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|