natalek39's Dagbog, 16 aug 18


Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
1682 kcal Fedt: 72,64g | Prot.: 134,97g | Kulhyd.: 124,32g.   Morgenmad: Сырники, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо (Целое), Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Frokost: Авокадо Авокадо, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Aftensmad: Яшкино Крокант с Миндалем, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Сырники. mere..
52 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

27 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
идеально!! 
16 aug 18 af medlem: svekalov
Одного оказалось мало🙈 съела 2. Так перекус превратился в обед ;) 
16 aug 18 af medlem: natalek39

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natalek39's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.