Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2018
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
915 kcal
|
Fedt: 36,27g | Prot.: 81,20g | Kulhyd.: 64,38g.
Frokost: 오징어채무침, 가자미튀김, 가자미튀김. Aftensmad: 부추전, 풀무원 낫또, 계란장조림, 계란장조림. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nature7999's Vægt Historie
|