Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2018
|
110,3 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
1440 kcal
|
Fedt: 41,37g | Prot.: 69,95g | Kulhyd.: 141,52g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Жареное Яйцо. Frokost: Вино Сухое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Котлеты из Телятины. Aftensmad: Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Виноград. Snacks/Andet: Вино Сухое, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|