Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2018:
|
739 kcal
|
Fedt: 5,43g | Prot.: 60,03g | Kulhyd.: 37,02g.
Morgenmad: Помидоры Черри. Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Роскар Яичный Белок, Болгарский Перец, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Aftensmad: Вино Красное Сухое. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Паприка00's Vægt Historie
|