|
Овсянчика со сгущенкой и творогом вам в ленту🌸А еще сегодня наконец дождаласт витамины с iherb(назначенные врачом) пью железо и витамин д ну и конечно омегу 3 еще пью. Вот и тут вопрос кто и как пьет такие витамины?у меня сильный дифицит.
Vis Kost Kalender, 18 august 2018:
|
1361 kcal
|
Fedt: 57,09g | Prot.: 77,38g | Kulhyd.: 143,82g.
Morgenmad: Конфет из Сух Молока, Сгущенка 8,5, Родимая Сторонка Творог 5%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Родимая Сторонка Снежок, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Frokost: Помидоры, Родимая Сторонка Сметана 15%, Рассольник. Aftensmad: Радоград Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Iglo Филе Минтая. Snacks/Andet: Яшкино Чио Рио, Кукуруза Вареная. mere..
|
|
 Kommentarer
Пью Optiwoman, уже три года. Вообще нет проблем со здоровьем, ну кроме лишнего веса😜
17 aug 18 af medlem: freezz15
|
17 aug 18 af medlem: Юлия❄️
|
А у меня лишний вес небольшой но все же есть...но именно с резким похудением ухудшилось здоровье🙈вот теперь все эти витамины горстями и еще постоянный контроль и проблемы с щитовидкой)))
17 aug 18 af medlem: АннаГерус
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АннаГерус's Vægt Historie
|