Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2018
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
|
1323 kcal
|
Fedt: 57,69g | Prot.: 98,02g | Kulhyd.: 103,51g.
Morgenmad: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Котлета Куриная, Овощное Рагу. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Frico Сыр Маасдам, Виктория Кета Вяленая, Капуста Тушеная, Куриная Грудка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|