Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2018
|
116,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
|
220 kcal
|
Fedt: 4,30g | Prot.: 32,78g | Kulhyd.: 12,14g.
Frokost: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelle Davenport's Vægt Historie
|