Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
468 kcal
|
Fedt: 18,99g | Prot.: 43,69g | Kulhyd.: 28,93g.
Morgenmad: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A Shalaeva's Vægt Historie
|