Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
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119 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
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854 kcal
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Fedt: 21,46g | Prot.: 95,24g | Kulhyd.: 68,07g.
Morgenmad: Vitakrone Weißkrautsalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Semmel, Arla Skyr Natur. Frokost: Byodo Curry-Mango Sauce, Kohlrabi, Mischbrot, Kupfer Spanferkelbraten. Snacks/Andet: Zwetschgen. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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