Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
881 kcal
|
Fedt: 39,33g | Prot.: 56,28g | Kulhyd.: 73,95g.
Frokost: ABC Saus Sambal, Tempe Orek, Ikan Asin, Nasi Putih. Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andet: Cadbury Dairy Milk Oreo, Singkong Goreng. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|