ludanechca's Dagbog, 20 aug 18


Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
1328 kcal Fedt: 54,65g | Prot.: 85,28g | Kulhyd.: 125,61g.   Morgenmad: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, От Мартина Семечки Отборные, Омлет в Духовке, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарин, Яблоко Зеленое. Frokost: Русское Море Горбуша на Пару, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Кальмары (Вареные или на Пару), Манная Каша. Snacks/Andet: Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, 36 Копеек Ряженка 2,5%. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ludanechca's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.