Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2018
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114,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 46,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
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1541 kcal
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Fedt: 76,13g | Prot.: 54,97g | Kulhyd.: 152,88g.
Morgenmad: Koawach Weiße Schoko, Weideglück Joghurt Mild 3,7%, REWE Knusper Müsli Weniger Süß. Frokost: Espresso, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, All Seasons Rahm-Gemüse Französische Art, Tortellini mit Käsefüllung, Salsiccia, Nudeln (Gekocht). mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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~Käferchen~'s Vægt Historie
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