Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
|
1727 kcal
|
Fedt: 48,92g | Prot.: 73,63g | Kulhyd.: 190,44g.
Morgenmad: Малина, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Паста с Морепродуктами. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Кукуруза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Тирамису, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная , Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Окей Яблоки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|