|
Guten Morgen liebe FS-ler,
was die Waage zur Zeit hat, ich weiß es nicht. 🤔Aber ich will nicht schon maulen, mein Körper findet sich nach längerem Sportaus wohl erstmal selbst. Morgen ist wieder Fiti angesagt und dann schauen wir mal ganz entspannt, wie sich das entwickelt. Gestern war ich shoppen. Ich sage nur Kleidchen.👗👗👗 Die hatten noch so schicke Fummel, da musste ich zugreifenden. Wenn man in viele Sachen wieder einfach reinpasst, das ist so toll...Balsam für die Seele 🙂Ich wünsche Euch einen schönen Tag 💚🙋♀️
|
61 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2018:
|
1290 kcal
|
Fedt: 21,32g | Prot.: 59,43g | Kulhyd.: 222,92g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Frokost: Jermi Schinken Räucher, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Aftensmad: Beste Ernte Pflaumen, Sea Gold Alaska Seelachsfilet, Grüne Bohnen, Salzkartoffeln. Snacks/Andet: Pfirsiche, Pink Lady Äpfel, Möhren. mere..
|
|
1902 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 10 timer, Husarbejde - 1 time, Hvile - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Oder "ältere" Lieblingsklamotten aus dem Schrank kramt und wieder rein passt ;-). Versteh dich nur zu gut. Wünsche dir einen tollen Tag! LG
21 aug 18 af medlem: Nizzy1988
|
Guten Morgen liebe Jacki.. wohlmöglich bunkert Dein Körper nach längerem Sportaus nun ein wenig Wasser in den Muskeln, die Du nun wieder beanspruchst? Kleidchen? Zeigen!
Dir auch einen schönen Tag :o)
21 aug 18 af medlem: divergenta
|
Guten Morgen Jacki, ich möchte auch Bilder sehen. Hab einen schönen Tag 👗👗👗🌸🙋
21 aug 18 af medlem: MoFu27
|
Die Kleidchen sind ja nur schön, weil du Sie trägst :) Schönen Tag liebe Jacki (y)
21 aug 18 af medlem: wuschal
|
Guten Morgen ☀️🙋🏻♀️ würde auch gern Kleidchen schauen 👀
21 aug 18 af medlem: Büffetsau
|
Ich werde dann mal die Modenschau fotografieren und Euch das Ergebnis zeigen.
Nizzy, in verschiedene "alte Lieblingsteile" passt man (Frau) auch wieder rein...das ist einfach sooo schön. Und ich bin froh verschiedene Sachen noch nicht weggeschmissen zu haben👗💚
21 aug 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
Jaaaa... ich schichte gerade auch im Kleiderschrank um .. von unten (passt nicht mehr) nach oben (passt, passt bald) - sooo schön - und freu mir ein Bein ab. Mein Mann guckt nur immer verständnislos ;-)
21 aug 18 af medlem: divergenta
|
@divergenta...mein Mann freut sich über die neue Kleidermacke🤣🤣🤣und Umschichten kennt er auch..hihihi🤣🤣🤣
21 aug 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
Jacki.. na das glaub ich.. Männer halt... hihi... Ich hab ja die Kleider- und Rockmacke schon mein halbes Leben.. Hatte die nur in den letzten beiden Jahren etwas eingeschränkt ausgelebt ;-)
Er versteht halt nicht das Ausmaß meiner Freude, in "alte" Klamotten zu passen.
Er freut sich dafür, dass mein Rücken wieder das Tragen der Heels erlaubt.. win/win nenn ich das ;o)
21 aug 18 af medlem: divergenta
|
@divergenta...jaaa Klapperschuhe ist das nächste Thema für die Männer 🤣🤣🤣Da klappert Frau morgens über'n Flur, kommt gleich ein Prüfgesicht um die Ecke mit dem Kommentar "Ich höre Schuhe"👠👠👠😉
21 aug 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
@jacki0815: ja, endlich kaufen, was man mag - und nicht mehr, was einem irgendwie paßt. Und alles ist 100% CKalo-frei !. Liebe Jacki, ich bin in den neuen Klamotten getänzelt und kann Dich sehr gut verstehen.
21 aug 18 af medlem: Reisefigur
|
Auf Modenschau freu🙋🏻♀️😊
21 aug 18 af medlem: Pavanka
|
Hey, einen wunderschönen Tag wünsch ich dir -
22 aug 18 af medlem: mona54
|
Huhu liebe Jacki. Ich möchte auch gern die Kleidchen sehen 🙋♀️
22 aug 18 af medlem: RomyS75
|
@Romi....schau mal, Foto ist heute eingestellt 😉👠👗
22 aug 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
|