Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2018
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2018:
|
1532 kcal
|
Fedt: 57,56g | Prot.: 81,34g | Kulhyd.: 172,41g.
Morgenmad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 7 Морей Тунец Натуральный, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Маг Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Mlekovita Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. Aftensmad: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Маг Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Andet: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena_Chernysh's Vægt Historie
|