Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2018:
|
794 kcal
|
Fedt: 46,40g | Prot.: 60,36g | Kulhyd.: 38,11g.
Morgenmad: Morangos, Ipanema Queijo Minas Frescal. Frokost: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudiaand's Vægt Historie
|