|
Это я сейчас...175 рост/98 вес. Двое детей и 30кг лишнего веса. Начинаю новую жизнь. Первый этап - наконец-то влезть в платье! Удачи мне🙂🙂🙂
Vis Kost Kalender, 23 august 2018:
|
1220 kcal
|
Fedt: 47,34g | Prot.: 55,61g | Kulhyd.: 145,89g.
Morgenmad: Первым Делом Овсяная Каша Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Frokost: Кофе, Котлета Домашняя, Салат Овощной, Гречка Отварная. Aftensmad: Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). mere..
|
|
 Kommentarer
Здравствуйте! Вы молодец, что решились на перемены! Когда-то начинала с таких же параметров, при росте 175 весила 99 кг. С тех пор ни разу не пожалела, что заставила себя)) И влезла во все желанные мне платья) Удачи вам!
23 aug 18 af medlem: alusabers
|
Привет! И я начинала с такого же веса😉. Даже чуть больше. Успехов!
23 aug 18 af medlem: Аnchutка🦇
|
Я 175 и вес после родов был 87 кг, тоже решила схуднуть в добеременный вес))
23 aug 18 af medlem: Лидия Ф.
|
Но у меня грудь маленькая, у вас она как раз много весит
23 aug 18 af medlem: Лидия Ф.
|
Спасибо за поддержку😉муж не рад, что худею...любитель моих пышных форм🤣это я этого хочу очень сильно!!!
23 aug 18 af medlem: Nastasya251988
|
Если бы от лишнего веса не страдало здоровье, можно было бы оставить как есть, Вам очень идёт)) но здоровье важней!
23 aug 18 af medlem: ub6adj
|
при вашем весе такая талия👍вешу 76 при росте 168 и у меня просто огромныййй спасательный кружищеее😣😣😣Хотя грудь тоже немаленькая(((а в первую очередь виден живот.Год качаю пресс и все без толку
24 aug 18 af medlem: rrrrrrrrrrrrrrrrrr89
|
Я начинала с такими же параметрами. За 4,5 месяца -16 кг, и я безумно была рада снова влезть в свои старые вещи, которые не могла носить после родов) Удачи Вам, у Вас все получится)))
24 aug 18 af medlem: tia2901
|
Да, тоже за здоровье переживаю. 30 лет, а то давление, то спина...
24 aug 18 af medlem: Nastasya251988
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastasya251988's Vægt Historie
|