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Colazione presto ,dritta a correre e poi a lavoro ! Mega pancake alla crusca aromatizzato al caffè , con un topping di cioccolato Perugina è una spolverata di cacao amaro 😍 non vedo l’ora di mangiarlo ! Buongiorno !
Vis Kost Kalender, 24 august 2018:
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964 kcal
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Fedt: 33,46g | Prot.: 84,16g | Kulhyd.: 85,81g.
Morgenmad: Esselunga Top Miele, Alpro Latte di Cocco, Brio Crusca d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Frokost: Vivident Xylit, Carote, Anguria, Santa Lucia Ricottina Light, Pomodori. Aftensmad: Caffè Macchiato, Esselunga Tartare di Salmone con Verdure, Gimar Carpaccio di Salmone . Snacks/Andet: Anguria, Caffè Macchiato, Pere Abate, Mele Fuji. mere..
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1556 kcal
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Motion:
Aerobic - 33 minutter, Hvile - 18 timer og 27 minutter, Sove - 5 timer. mere..
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 Kommentarer
23 aug 18 af medlem: Esha2
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Georgette95's Vægt Historie
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