Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2018
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2018:
|
1053 kcal
|
Fedt: 42,34g | Prot.: 54,97g | Kulhyd.: 109,82g.
Morgenmad: Печенье, Печенье к Чаю, Бутерброд с Маслом, Зеленый Чай, Яйцо. Frokost: Зеленый Чай, Куриное Филе, Макароны, Песочное Печенье. Aftensmad: Пряник, Вареное Яйцо, Мясо с Овощами, Чай с Молоком и Сахаром. mere..
|
|
1961 kcal
|
Motion:
Se TV - 1 time, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|