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Leute jetzt fängt mein Urlaub an. ab Montag bin ich für eine Woche in Büsum an der Nordsee. da fällt dann erst mal wiegen aus . Ich freu mich so das es endlich soweit ist. allen die diesen heissen Sommer durch geackert haben sag ich mal" das ham wa uns verdient ". alle anderen natürlich auch. auf eine schöne Zeit.
Vis Kost Kalender, 24 august 2018:
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1508 kcal
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Fedt: 34,36g | Prot.: 84,86g | Kulhyd.: 192,05g.
Morgenmad: K-Classic Himmlisch Fein Himbeere, REWE Bäcker Brötchen, Rispentomaten, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Gekochtes Ei. Frokost: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Aftensmad: Krombacher Radler, Mischbrot, Milbona Gouda Jung, Viva Vital Geflügel-Wiener. Snacks/Andet: Florida Eis Swiss Chocolate. mere..
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