Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
793 kcal
|
Fedt: 8,27g | Prot.: 102,24g | Kulhyd.: 89,40g.
Morgenmad: Mr. Djemius Сироп Шоколад, President Творог Диетический 0,2%, Lactel Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Do4a Казеин Do4a. Frokost: Дыня, Арбуз, Яблоко, Персики. Aftensmad: Сывороточный Протеин, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Mr. Djemius Сироп Шоколад, President Творог Диетический 0,2%, Огурец, Салат Айсберг, Яичный Белок, Цветная Капуста, Mr. Djemius Соус Чили. Snacks/Andet: Орбит Леденцы. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia_ccb's Vægt Historie
|