Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
1355 kcal
|
Fedt: 49,63g | Prot.: 100,63g | Kulhyd.: 147,79g.
Morgenmad: Сыр Плавия, Сыр Домашний Молоко Зауралья, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рогачев Сгущенное Молоко, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Lafitore Овсяные Отруби, Мёд, Сыр Домашний Молоко Зауралья, Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|