|
Sakta men säkert
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
597 kcal
|
Fedt: 14,22g | Prot.: 26,01g | Kulhyd.: 91,84g.
Morgenmad: Naturell Ost, Falu Råg Rut, Kokt Ägg, Espressokaffe. Aftensmad: Monte Castello Spaghetti Fullkorn. Snacks/Andet: Kaffe, Äpple, Espressokaffe. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|