Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
1199 kcal
|
Fedt: 53,74g | Prot.: 55,81g | Kulhyd.: 125,12g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Хлеб Бородинский, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Огурец (с Кожурой), Тушенка. Snacks/Andet: Квас, Шарлотка с Яблоками. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|