Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2018
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2018:
|
528 kcal
|
Fedt: 29,37g | Prot.: 16,52g | Kulhyd.: 46,43g.
Morgenmad: Acacia Honing, Blauwe Bessen, Amandelmeel, Banaan, Havermout, Ei. Snacks/Andet: Nakd Bakewell Tart, AH Ongezouten Cashewnoten. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|