Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2018
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2018:
|
388 kcal
|
Fedt: 6,90g | Prot.: 40,08g | Kulhyd.: 44,66g.
Morgenmad: Kaffee, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MikeSierra1968's Vægt Historie
|