alisa_16's Dagbog, 27 aug 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2018
69,7 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 19,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 august 2018:
802 kcal Fedt: 11,42g | Prot.: 26,05g | Kulhyd.: 235,26g.   Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Добродея Макароны, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Skittles Кисломикс. Snacks/Andet: Перекресток Персик. mere..
1698 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alisa_16's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.