Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2018
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2018:
|
2044 kcal
|
Fedt: 49,21g | Prot.: 148,28g | Kulhyd.: 251,89g.
Morgenmad: Kellogg's Crunchy Muesli Giò, Milbona Skyr Lampone. Frokost: Milbona Quark Magro, Pane Integrale. Aftensmad: Pane Integrale, Uovo. Snacks/Andet: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|