Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2018
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 33,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2018:
|
824 kcal
|
Fedt: 17,22g | Prot.: 19,15g | Kulhyd.: 154,58g.
Morgenmad: Дыня, АВК Конфета Dessert Coconut, Сосиска, Наш Сок Томатный Сок, Торчин Кетчуп Лагідний, Торчин Американская Горчица , Багет, Салат. Frokost: Кофе, АТБ Топинг Шоколадный, Жирные Сливки. Aftensmad: Грейпфрут, Банан. Snacks/Andet: Roshen Конфета Коровка. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
datmabullshit's Vægt Historie
|