Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2018:
|
1712 kcal
|
Fedt: 90,25g | Prot.: 69,02g | Kulhyd.: 158,36g.
Morgenmad: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Запеченный Картофель. Frokost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Aftensmad: Крестьянка Шоколадное Масло, Ламбер Сыр 50%, Сметанин Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Дзержинскхлеб Умница, Творожная запеканка. Snacks/Andet: Абрикосы. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Похудеть Легко1993's Vægt Historie
|