Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2018
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114,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 46,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 august 2018:
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1373 kcal
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Fedt: 27,43g | Prot.: 63,49g | Kulhyd.: 206,05g.
Morgenmad: REWE Knusper Müsli Weniger Süß, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild. Frokost: Wiltmann Bio Delikatess Lachsschinken, Kaisersemmel, Bautz'ner Gewürzgurken. Aftensmad: Bernbacher Grießnockerl, Alnatura Gemüsebrühe. Snacks/Andet: Koawach Zimt + Kardamom, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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~Käferchen~'s Vægt Historie
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