Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2018
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2018:
|
1783 kcal
|
Fedt: 76,49g | Prot.: 58,03g | Kulhyd.: 223,06g.
Morgenmad: Оладьи. Frokost: Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. Aftensmad: Свежевыжатый Яблочный Сок, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Мёд, Беллакт Творог 4%. Snacks/Andet: Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Коммунарка Конфеты Белорусские, Конфеты. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|