Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2018
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 34,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2018:
|
1161 kcal
|
Fedt: 53,47g | Prot.: 59,79g | Kulhyd.: 119,71g.
Morgenmad: Roshen Черный Шоколад Brut, Дыня, Баклажанная Икра, Жареное Яйцо. Frokost: Салат Крабовый, Томатный Сок, Сок Мультифрукт, Куриная Отбивная. Snacks/Andet: Грейпфрут. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
datmabullshit's Vægt Historie
|