Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2018
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 56,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2018:
|
572 kcal
|
Fedt: 8,82g | Prot.: 62,58g | Kulhyd.: 58,80g.
Morgenmad: Protein Plan Соевый Напиток, Овсяноблин. Frokost: Яичный Белок, Северная Гавань Тунец Филе в Масле. Snacks/Andet: Банан, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya-mosenkova's Vægt Historie
|