Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2018
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86 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 august 2018:
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2824 kcal
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Fedt: 151,76g | Prot.: 127,12g | Kulhyd.: 171,66g.
Morgenmad: Brioche Siciliana, Granita Siciliana. Frokost: Parma Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Panini. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta di Vitello, Conad Pane Bianco, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Salame, Vino Rosso da Tavola. mere..
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stabil vægt
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Gianpaolo1988's Vægt Historie
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