Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2018
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2018:
|
1712 kcal
|
Fedt: 63,98g | Prot.: 94,05g | Kulhyd.: 192,91g.
Morgenmad: Масли Джем Клюквенный, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец, Ашан Курица-Гриль , Нектарины. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Любятово Печенье с Чёрной Смородиной, Шарлиз Зефир. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|