Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
1518 kcal
|
Fedt: 52,09g | Prot.: 47,17g | Kulhyd.: 217,14g.
Morgenmad: Яшкино Конфеты Версаль, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Сыр Российский 50%, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Тефтели с Рисом, Приготовленные Баклажаны. Aftensmad: Поджаренный Белый Хлеб, Домашняя Яйцо с Чесноком, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Шарлотка с Яблоками, Киви. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|