Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
1496 kcal
|
Fedt: 48,85g | Prot.: 84,47g | Kulhyd.: 180,39g.
Frokost: Картошка Вареная, Сыр Голландский, Свинина Запеченая, Помидоры. Aftensmad: Нектарины. Snacks/Andet: ВкусВилл Сухари Мини Московские. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|