Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
938 kcal
|
Fedt: 25,39g | Prot.: 20,89g | Kulhyd.: 156,15g.
Morgenmad: Banane. Frokost: REWE Apfelmus, Thermomix Milchreis. Snacks/Andet: Reber Mozartkugel. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|