Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2018
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
|
925 kcal
|
Fedt: 35,37g | Prot.: 34,17g | Kulhyd.: 116,46g.
Morgenmad: Сахар, Nescafe Gold, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Oreo Печенье, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками. Frokost: Манты. Snacks/Andet: Mixbar Арахис Жареный Соленый, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Сдоба Липецкая. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|