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essa semana não desceu!!!
só q minhas roupas e o espelho me dizem q estou mais magra!!!
😁👍
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72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2018:
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1368 kcal
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Fedt: 67,43g | Prot.: 70,12g | Kulhyd.: 120,28g.
Morgenmad: Pão Integral, Ovo Mexido, Café Gelado com Leite e Açúcar. Frokost: Batata Doce, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Aftensmad: Pão Integral, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Café com Açúcar. Snacks/Andet: Bolo de Banana e Aveia, Scala Queijo Prato, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. mere..
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stabil vægt
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