Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2018:
|
1434 kcal
|
Fedt: 54,07g | Prot.: 55,95g | Kulhyd.: 186,23g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Caldo de Cana, Pastel de Carne, Creme de Palmito. Frokost: Seletti Wrap Atum. Aftensmad: Semana Light Caldo Verde com Carne e Alho Poró , Caldo de Mandioca, Bacon. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oliveirasd's Vægt Historie
|