|
Сегодня такой вес... Вчера грешила, ох, грешила... И не жалею)))
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
|
1074 kcal
|
Fedt: 38,91g | Prot.: 53,19g | Kulhyd.: 130,31g.
Morgenmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек. Aftensmad: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andet: Айсберри Пломбир Артек, Кофе. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|