|
Привет , девчонки! Ну вот я и вошла в кетоз и мой вес встал, вода лишняя вышла, теперь буду сжигать жиры, но не так быстро, как это было с водой.
|
122 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
|
2228 kcal
|
Fedt: 185,86g | Prot.: 101,93g | Kulhyd.: 40,49g.
Morgenmad: Venta Сливки 35%, Простоквашино Творог 15%. Frokost: Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Свинина Тушеная, Шампиньоны, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Venta Сливки 35%, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Venta Сливки 35%. mere..
|
stabil vægt
|