|
Ура!!! Наконец-то перевалило за 53 😁
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2018:
|
1419 kcal
|
Fedt: 50,42g | Prot.: 69,95g | Kulhyd.: 119,49g.
Morgenmad: Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар. Frokost: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Сметана , Творог 5%. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Мартини Мартини, Дыня Торпеда. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_z72's Vægt Historie
|