Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2018
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2018:
|
1333 kcal
|
Fedt: 50,19g | Prot.: 94,76g | Kulhyd.: 129,59g.
Morgenmad: Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Благая Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Идея Крупа Ячневая, Котлеты Рыбные с Лимонелы. Aftensmad: Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Помидоры, Сливочное Масло, Брокколи, Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Персики, Шарлотка, Смузи с Малиной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.bed29's Vægt Historie
|