Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2018
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2018:
|
977 kcal
|
Fedt: 35,06g | Prot.: 43,69g | Kulhyd.: 119,11g.
Morgenmad: Кофе, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Frokost: Кофе, Рис Вареный. Aftensmad: Чай, Чай с Лимоном, Овощи Гриль, Фарш Индейки, Рис Вареный. Snacks/Andet: Красный Сладкий Перец, Красная Цена Грецкие Орехи, Кофе. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|