Moin
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78,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 september 2018:
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1491 kcal
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Fedt: 72,19g | Prot.: 34,09g | Kulhyd.: 183,28g.
Frokost: Cassata. Aftensmad: Joghurttorte, Gut & Günstig Heringshappen mit Zwiebeln und Kräuter, Bratkartoffeln mit Speck. Snacks/Andet: Pflaumenkuchen. mere..
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Tager 7 kg om Ugen
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Kommentarer
Bin etwas spät dran, so wünsche ich dir jetzt noch einen schönen Abend 🌷🙋♀️
04 sep 18 af medlem: Steffie0102
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04 sep 18 af medlem: kiloelfe
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