Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2018
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2018:
|
2101 kcal
|
Fedt: 111,69g | Prot.: 67,52g | Kulhyd.: 199,70g.
Morgenmad: Закусон Баклажаны Жареные в Томатном Соусе, Nespresso Кофе, Хлеб Насущный Хумус Классический, Золотое Зернышко Хлеб. Frokost: Ham and Cheese Croissant Sandwich, Grilled Cheese Sandwich, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Billa Блины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|